今日の午後は、氷見市保育士会の総会にて講演しました。

演題は「夢を叶える言葉のちから」。

夢や目標を持つことの大切さと、

「引き寄せの法則」を例に、

肯定的な言葉選びの大切さについて

お話しさせていただきました。

昨年の富山県保育所給食研究会での講演を

お聴きくださった先生からのご推薦で、

お声をかけていただきました。

さすが日頃から、子供と関わる機会の多い保育士のみなさんですね。

とても熱心にお聴きくださり、ワークも積極的にご参加くださり、

あっという間に９０分の講演は終了となりました。

あなたは決めてから派？
それともとりあえず派？

今回は料理編です。

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料理をつくるとき・・・。

料理をするときの、
予定の献立と出来上がりについて差はありますか？

Ａ、メニューを決めたら、途中変更はない。
　　出来がりに変更はないタイプ。

Ｂ、大体のメニューを決めて、作り始めるが、途中変更もある。
　　最後は全く違うものが出来上がることもあるタイプ。

あなたはどちらのタイプですか？
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Ａのタイプの人にとって、Ｂの意味がわからない・・・
と言う方も多いと思いますので、例を挙げますね。

例えば、カレーライスを作ろうと思って、
ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、お肉などを煮込んでいたら、
なんとなく気が変わって、ホワイトシチューが食べたくなり、

最後の仕上げで、ホワイトシチューの素を入れて、
出来上がりが、ホワイトシチューになっちゃうことがある・・・

ということです。

実は、私はＢのタイプです。

これがもとで、夫からすごく怒られたこともあるのですが、
それについては、また後日・・・。

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先日、上京した時のことですが、

息子の面白い料理エピソードをお話しします。

母（私）：コンビニ行くけど何か欲しいものない？

息子　　：うーん・・・。豆腐とうどん、買ってきてー！

母　　　：はーい。

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母　　　：買ってきたよ～

息子、キッチンに立ち、昼食を作り始める。

残念ながら、私はこのあとセミナーなので、

今から作ってもらっても食べれない（汗）

手際良く、ニラと白菜を切っている。

母　　　：何作るん？

息子　　：うん、何か・・・。（全く返事になっていない）

母　　　：へーーーっ！野菜いっぱい！いいねぇ～！（ビジョン丸出し）
　　　　　焼きうどん、作るの？

息子　　：多分ね。

母　　　：多分？　・・・とそこにマーボー豆腐の素がみえる。
　　　　　　　　　　　　息子は、マーボー豆腐の箱をあけている。
　　　　　

母　　　：マーボー豆腐作るの？　

息子　　：まあ、そんな感じ・・・。

母　　　：うどんは？

息子　　：まだわからん。　　　

結局、私は時間切れで、外出することに・・・。

一体何が出来上がったのか、とても気になって

家に帰ってから、

母　　　：結局、何を食べたの？

息子　　：全部入れてみた。

母　　　：野菜たっぷり・マーボー豆腐うどん？

息子　　：結局、そうなった！（笑）

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これは極端な例ですが、

Ｂのタイプはこんな感じです。

あなたはどっちのタイプですか？

今日は、昨日のＦＭとやまGrace出演の報告です。

５月の行楽シーズンということで、今回のお題は「ドライブ」。
パーソナリティは、いつも素敵な田島悠紀子さん。

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あなたはデートでドライブに行く時、行き先を決めてから車を発進しますか？
それとも、とりあえず車を走らせながら、行き先を決めますか？

・・・と、いうことで、あなたはどちらのタイプですか？

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今回は珍しく、私も田島さんが同じ結果。

とりあえず車に乗り込む方でした。
「どっか行こう！」で、とりあえず車を走らせるタイプなんですね～。

この違いは、今回は行き先ですが、
ここからは「目標の決め方の違い」がわかります。

まず目標を決めて、その目標に向かって行動する人と、
とりあえず動きながら、その時の状況にあわせて目標を決めていく人。
ざっくり２つのタイプで、みていきます。

目標を決めてから行動する方というのは、基本的に「途中変更は嫌い」です。
ストレスになります。

なぜなら、目標を決めるとそこに向かって逆算します。
「どう動けばいいのか」を考えていきますので、
途中で変更があると、せっかくの計画が台無しになってしまうんですね。

一方、「とりあえず」で行動する人は、
「途中変更もOK」です。ストレスになりません。

もともと、状況によって目標が変わることは想定内ですので、
変わることを「変更」と捉えるのではなく、
「状況に合った選択」として捉えます。
だから変更が苦になりません。

この違いからくる「けんか」や「ストレス」、
実はすごく多いんですよ。

みなさん、そんな経験はありませんか？

ちなみに田島さんの妹さんは、
事前にしっかり行き先を決めないと気が済まないタイプとのこと。

先日、富山に遊びに来てドライブした時も、
行き先が変更になったことでケンカになったそうです。

この部分の違いってホントに大きいんです。

例えば、運転する人が「とりあえず」のタイプで、
助手席に乗る人が「目標タイプの場合」、

行き先が決まるまで
「ねえ、どこ行くの？どこに向かってるの？」とずっと訊きつづけます。

でもこれは、行き先が決まらないと、落ち着かないからだ・・・
ということを理解してあげるといいんですよ。

休日、恋人同士やご家族で出かける際は、
特にこの「違い」を意識して、楽しいドライブにしてくださいね。

ＰＳ．とりあえずタイプの人は、コンビニに入る時も
　　　何を買うかは決めずに入ります。
　　　入ってからコンビニの中をウロウロして、欲しいものをみつけます。
　　　お菓子を買うつもりで入って、アイスクリームになることもよくあります。

　　　ウチの夫は、目標タイプなので、買うものをほぼ決めてコンビニに行きます。
　　　
　　　一緒に行くと、私がコンビニでウロウロし始めると機嫌が悪くなります。
　　　機嫌が悪くなる理由がわかっているので、
　　　サッサと買うものを決めるようにしています。