こんにちは。

ジェイバンの稲場真由美です。

秋ですね。

今日の富山は肌寒く、一気に冷え込みましたが、

昨日は、とても気持ちのいい秋晴れ。

私ごとですが、

昨日私は、市の体育大会に参加するため、宮野運動公園に行ってまいりました。

スポーツは大の苦手な私ですが、地元の「体協」という役員になっていまして・・・、

ちなみに体協とは「体育協会」の略で、地域の健康増進に関する行事のお世話役です。

「みんなでジャンプ」という男女20人で大縄跳びをする競技に出場。

ほとんど経験のない私（汗）

でも、なんとか跳べました。

そして今日は筋肉痛です。

やっぱり日頃のトレーニングは大切ですね。

カラダ、鍛えなくちゃ・・・と思いました。

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連載コラム、始めました。

幸せの近道

幸せに近道はない・・・といいますが、
振り返ってみれば、結構近道はあるものです。

時には遠回りもいいのですが、
やっぱり近道があるのなら、近くて早くて楽な方がいいですよね（*^_^*）

http://j-ban.com/seminar/cat3_a/

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本日も最後までお読みくださり、ありがとうございます。